La dieta mediterránea es la mejor dieta en general. Así de tajantes se muestran desde US News en el artículo publicado, en el que además apuntan a que se trata de una dieta de primera categoría para quienes buscan una dieta saludable para el corazón, una dieta adecuada para la diabetes o para promover la salud de los huesos y las articulaciones. También instan a sus lectores a que no confunda los menús mediterráneos americanizados, que a menudo incluyen demasiada pasta, carne y queso refinados, con una alimentación saludable
Puedes leer el artículo completo aquí